Hair Care

LAKUKAN 10 KEBIASAAN INI AGAR RAMBUT TIDAK RONTOK

Memiliki rambut yang tebal, banyak, dan tumbuh subur menjadi impian banyak perempuan, karena rambut identik dengan mahkota seorang perempuan. Walau mengenakan hijab, tapi rambut dan kulit kepala tetap dirawat dengan baik agar rambut tidak rontok. Sebenarnya tak semua rontoknya rambut itu berarti rambut Anda sedang bermasalah.

Agar lebih jelas, Anda bisa pelajari tentang kerontokan rambut dan cara mencegah rambut rontok berikut ini.

Berbagai Penyebab Rambut Rontok

Mencegah Agar Rambut Tidak Rontok

Perawatan Untuk Rambut Kering Degan Loreal Paris Hyaluron Moisture

Berbagai Penyebab Rambut Rontok

Rambut rontok merupakan kondisi yang wajar terjadi, bahkan jika setiap hari ada saja rambut Anda yang rontok. Rambut rontok yang tergolong normal jumlahnya sekitar 100 helai per hari. Jika jumlahnya jauh melebihi angka ini dan rambut Anda terlihat semakin lama semakin menipis, maka Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mencari penyebab rambut rontok. 

Kerontokan rambut yang tergolong normal sebenarnya merupakan bagian dari siklus pertumbuhan rambut yang terdiri dari tiga fase, yaitu anagen (pertumbuhan), katagen (transisi), dan telogen (rontok). Setelah rambut tumbuh dan bertahan selama 2-7 tahun, maka akan memasuki fase transisi saat rambut berhenti tumbuh selama tiga bulan, kemudian rontok secara alami pada fase telogen. Di folikel yang sama, kemudian akan tumbuh rambut baru yang masuk fase anagen. 

Rontok karena siklus pertumbuhan rambut merupakan salah satu penyebab rambut rontok sementara karena rambut yang rontok akan tergantikan rambut yang baru. Penyebab rambut rontok sementara lainnya adalah stres, gaya hidup tidak sehat, konsumsi obat-obatan, kekurangan nutrisi, berat badan yang turun drastis, melahirkan, serta pemakaian produk perawatan rambut yang tidak tepat. Rambut yang rontok sementara ini dapat diatasi dengan pengobatan atau perawatan memakai produk-produk hair care untuk rambut rontok. 

Selain rontok sementara, ada juga kerontokan rambut permanen yang membuat rambut tak lagi tumbuh, sehingga jumlah rambut di kepala semakin sedikit dan menipis. Kerontokan permanen bisa disebabkan oleh faktor genetis, pertambahan usia, dan efek samping dari penyakit. Masalah kulit yang meninggalkan bekas luka juga berpotensi untuk membuat rambut rontok permanen. 

Mencegah agar Rambut Tidak Rontok

Ketidakpedulian terhadap kondisi rambut bisa memicu Anda mengalami kerontokan rambut. Bahkan kerontokan rambut yang awalnya bersifat sementara bisa jadi permanen jika Anda malas merawat rambut dan berpikir bahwa rambut pasti akan tumbuh lagi. Karena itu, sebelum rambut rontok, ada baiknya Anda melakukan langkah-langkah pencegahan agar rambut tidak rontok dan tetap sehat.

Ada 10 kebiasaan yang bisa Anda terapkan dari sekarang yang dapat menjadi cara agar rambut tidak rontok, yaitu:

1. Memakai shampo dan kondisioner sesuai jenis kulit kepala dan rambut

Perlu Anda ketahui bahwa pemakaian shampo lebih fokus ke kulit kepala baru ke rambut, sedangkan pemakaian kondisioner lebih fokus ke rambut. Jadi, jangan lupa pertimbangkan jenis kulit kepala Anda saat memilih produk shampo dan kondisioner agar perawatan kulit kepala dan rambut berlangsung efektif. 

2. Mengeringkan rambut dengan benar

Setelah keramas, Anda mungkin terbiasa menggosok-gosokkan handuk ke rambut agar ekses air di rambut cepat terserap dan rambut cepat kering. Padahal, car aini berpotensi membuat rambut rusak dan rontok. Anda cukup mengusap rambut atau membungkusnya dengan handuk untuk menyerap ekses air. Ganti handuk Anda dengan yang berbahan microfiber agar daya serap airnya lebih besar. 

3. Tambahkan pemakaian hair tonic setiap hari

Berbeda dengan produk perawatan lainnya, hair tonic fokus untuk merawat kulit kepala dan folikel rambut agar rambut tidak rontok. Hair tonic memiliki nutrisi yang menstimulasi peredaran darah di kulit kepala sehingga pengantaran oksigen dan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan rambut tidak terganggu.

4. Menyisir atau menyikat rambut seperlunya saja

Anda tak perlu percaya mitos bahwa menyikat rambut 100 kali dalam sehari dapat membuat rambut lebih sehat dan berkilau. Semakin sering rambut disisir atau disikat, maka potensi untuk rontok menjadi semakin besar karena rambut tertarik. Hindari juga menyisir dan menyikat rambut saat masih basah agar rambut tidak rontok dan patah.

5. Memijat kulit kepala

Pencegahan dan solusi rambut rontok ini dapat membantu memperlancar peredaran darah sehingga dapat mengantarkan oksigen dan nutrisi ke folikel rambut tanpa hambatan. Hasil sebuah studi kecil pada 2016 menyebutkan bahwa pijatan selama empat menit setiap hari memberi hasil setelah 24 minggu.

6. Mengelola stres

Stres dapat memicu terjadinya peradangan di tubuh, salah satunya peradangan di folikel rambut di kulit kepala yang dapat membuat rambut rontok. Agar rambut tidak rontok, kelola stres Anda dengan berdoa, meditasi, melakukan hobi, berolahraga, tidur yang cukup, dan melakukan perawatan diri. 

7. Mengonsumsi makanan sehat dengan nutrisi seimbang

Saat Anda menerapkan pola makan sehat dan seimbang, ditambah dengan asupan air putih yang cukup minimal dua liter per hari, maka tubuh akan menjadi lebih sehat. Kondisi ini akan berdampak pada kulit dan rambut yang juga ikut sehat dan terhindar dari masalah, termasuk kerontokan rambut.

8. Konsumsi suplemen jika dibutuhkan

Konsumsi suplemen agar rambut tidak rontok bisa dilakukan jika Anda khawatir tidak dapat memenuhi kebutuhan nutrisi yang penting untuk rambut lewat makanan. Umumnya suplemen untuk mendukung pertumbuhan rambut dan menjaga kesehatannya sudah mengandung nutrisi di antaranya biotin, protein, zat besi, zinc, dan asam lemak omega-3. 

9. Tidak menata rambut terlalu ketat

Mengikat rambut ekor kuda, menata rambut berbentuk high bun, atau mengepang terlalu ketat dapat membuat rambut tertarik dengan kencang hingga akhirnya rontok. Lebih baik jika rambut Anda diikat longgar dan diimbangi dengan membiarkan rambut terurai terutama setelah keramas.

10. Memberi jeda waktu setelah mewarnai dan meluruskan rambut

Agar rambut tidak rontok akibat kerusakan, maka sebaiknya Anda memberi jeda waktu yang cukup setelah mewarnai, meluruskan, atau mengeriting rambut. Beri jeda paling tidak enam minggu, jika lebih lama akan lebih baik. Hindari mewarnai dan meluruskan atau mengeriting rambut pada saat bersamaan.

Perawatan untuk Rambut Kering dengan L'Oréal Paris Hyaluron Moisture

Jika Anda memiliki rambut yang kering dan dehidrasi lalu khawatir rambut akan rontok karena patah, maka Anda perlu merawat rambut Anda dengan produk hair care yang menghidrasi dan melembapkan. Seperti L'Oréal Paris Hyaluron Moisture 72H Moisture Filling Shampoo, produk perawatan rambut terbaru dari L'Oréal Paris yang ditujukan untuk merawat rambut yang kering dan dehidrasi.

L'Oréal Paris Hyaluron Moisture 72H Moisture Filling Shampoo memiliki kandungan hyaluronic acid yang dikenal dengan kemampuannya mengikat sampai 1.000 kali beratnya di dalam air, sehingga dapat menghidrasi rambut dan kulit kepala dengan optimal sampai 72 jam tanpa terasa berat. Rambut Anda akan tampak lebih sehat dan berkilau indah. 

Anda bisa memakai hydrating shampoo ini bersama dengan produk lain dari rangkaian L'Oréal Paris Hyaluron Moisture, yaitu L’Oréal Paris Hyaluron Moisture 72H Moisture Sealing Conditioner setelah keramas dan L’Oréal Paris Hyaluron Moisture Hydra Filling Night Cream sebagai leave-in hair treatment

Merawat agar rambut tidak rontok bisa Anda dari kebiasaan sehari-hari, termasuk memakai L'Oréal Paris Hyaluron Moisture 72H Moisture Filling Shampoo jika rambut Anda berjenis kering dan rentan pecah-pecah. Dapatkan langsung produk shampo ini di website L'Oréal Paris Indonesia atau official store L'Oréal Paris Indonesia di e-commerce/marketplace favorit. Anda juga bisa membelinya secara langsung di pusat perbelanjaan, drugstore, supermarket, dan toko kosmetik ternama di kota Anda.

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/lakukan-10-kebiasaan-ini-agar-rambut-tidak-rontok" } document.addEventListener("DOMContentLoaded", function (event) { const element = document.getElementsByClassName('oap_hairdiagStart_divbtn'); if (element.length > 0) { let urlParams = new URLSearchParams(window.location.search); if (urlParams != "" || urlParams != null) { var keyValuepairs = urlParams.toString().split('&'); var qrUtmfound = 0; keyValuepairs.forEach(function (item, index) { if (item === "utm_source=pos" || item === "utm_medium=qrcode") { qrUtmfound++; } }); if (qrUtmfound == 2) { let relocHref = document.getElementById("hair_color_start_btn").getAttribute("href"); let relocUpdatedurl = relocHref + window.location.search; document.getElementById("hair_color_start_btn").setAttribute("href", relocUpdatedurl); } } } });
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/5-cara-mencerahkan-kulit-wajah-secara-alami", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/5 cara mencerahkan kulit wajah secara alami", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2024-11-14T16.13.42+00:00", "dateModified": "2024-11-14T16.15.41+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"<p style="text-align: justify;">Tinggal di negara tropis, terik matahari berisiko membuat kulit menjadi kusam, terutama di area wajah. Tak heran, banyak wanita Indonesia terus berusaha menemukan cara mencerahkan wajah secara alami, kalau bisa secara alami.</p> <p style="text-align: justify;">Untungnya, hal ini bukanlah sesuatu yang mustahil untuk dilakukan. Cara mencerahkan kulit wajah secara alami juga sangat mudah diterapkan dan dimasukkan ke dalam ritual kecantikan harian.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Baca juga:</strong> <a href="https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/cara-mengecek-bpom-untuk-mengetahui-kosmetik-asli-atau-palsu">Ini Cara Mengecek BPOM untuk Mengetahui Kosmetik Asli atau Palsu</a></p> <p style="text-align: justify;">Tidak perlu takut terpapar sinar matahari ketika kamu sudah mengetahui cara mencerahkan kulit wajah secara alami. Dengan menerapkan cara mencerahkan wajah secara alami di bawah ini, kamu bisa tetap aktif di luar tanpa khawatir kulit menjadi kusam.</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <h2 style="text-align: justify; font-size: 26px; padding-bottom: 0;"><strong>1. Eksfoliasi</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan wajah tampak kusam. Berikut beberapa cara melakukan eksfoliasi:</p> <ul style="text-align: justify;"> <li><strong>Scrub Alami</strong>: Kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti gula dan madu untuk membuat scrub. Campurkan gula pasir dengan sedikit madu, lalu gosokkan secara lembut pada wajah. Gula bertindak sebagai agen abrasif alami sedangkan madu memiliki sifat pelembab dan antibakteri.</li> <li><strong>Frekuensi</strong>: Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk hasil optimal. Terlalu sering eksfoliasi dapat menyebabkan iritasi dan peradangan kulit.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: justify; font-size: 26px; padding-bottom: 0;"><strong>2. Gunakan Bahan Alami yang Mampu Mencerahkan Wajah</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Bahan alami yang digunakan secara rutin dapat membantu mencerahkan wajah. Berikut beberapa pilihan dan cara mencerahkan kulit dengan bahan alami:</p> <ul style="text-align: justify;"> <li><strong>Tomat</strong>: Tomat dapat membantu mencerahkan kulit karena kaya likopen. Oleskan irisan tomat atau jus tomat ke wajah, biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.</li> <li><strong>Lemon</strong>: Mengandung vitamin C yang tinggi, lemon memiliki sifat pencerah alami. Peras lemon dan oleskan jusnya ke wajah dengan kapas. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas. Hindari penggunaan lemon pada kulit sensitif karena dapat menyebabkan iritasi.</li> <li><strong>Madu</strong>: Dengan sifat antibakteri dan melembabkan, madu dapat diaplikasikan langsung ke wajah. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.</li> <li><strong>Yogurt</strong>: Mengandung asam laktat, yogurt dapat membantu eksfoliasi kulit secara lembut dan menjadi salah satu cara mencerahkan kulit dengan bahan alami. Oleskan yogurt plain ke wajah, biarkan selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: justify; font-size: 26px; padding-bottom: 0;"><strong>3. Perawatan dari Dalam dengan Nutrisi yang Tepat</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Sambil merawat kulit dari luar, penting juga merawatnya dari dalam dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi. Fokus pada makanan kaya antioksidan seperti buah-buahan dan air kelapa.</p> <p style="text-align: justify;">Makanan kaya antioksidan seperti buah-buahan dan air kelapa sangat efektif sebagai cara mencerahkan wajah secara alami karena antioksidan membantu melawan radikal bebas yang merusak sel kulit, sehingga menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <h2 style="text-align: justify; font-size: 26px; padding-bottom: 0;"><strong>4. Selalu Menghidrasi Tubuh</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Dalam upaya mendapatkan kulit wajah yang cerah secara alami, tentu saja perlu dibantu dari hidrasi tubuh yang cukup! Jangan lupa untuk selalu minum air mineral sebanyak 8 gelas dalam sehari untuk memastikan tubuh kita memiliki cairan yang cukup.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <h2 style="text-align: justify; font-size: 26px; padding-bottom: 0;"><strong>5. Selalu Bersihkan Wajah Sebelum Tidur</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Walaupun kamu tidak menggunakan makeup, tetap wajib membersihkan wajah sebelum tidur atau setelah beraktivitas di luar rumah. Kotoran, minyak, dan sisa-sisa makeup bisa menyumbat pori-pori wajah, membuat kulit menjadi kusam.</p> <p style="text-align: justify;">Kalau kamu menggunakan makeup secara rutin, maka cara mencerahkan kulit wajah adalah dengan menggandakan pembersihan kulit wajah di malam hari. Tapi, pastikan kamu memilih produk pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit, ya!&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">Setelah melihat berbagai rekomendasi cara mencerahkan wajah secara alami beserta cara mencerahkan kulit dengan bahan alami. Berikut adalah produk dari L&rsquo;Oreal Paris yang bisa membantu mencerahkan wajah dengan cepat!</p>" } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/cara-mencerahkan-wajah-dan-merawatnya-dengan-sheet-mask", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/cara mencerahkan wajah dan merawatnya dengan sheet mask", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2023-10-20T17.12.59+00:00", "dateModified": "2023-10-20T17.13.34+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Dalam beberapa tahun terakhir, sheet mask telah menjadi andalan para wanita di dunia sebagai cara mencerahkan wajah dan melembapkan kulit dengan instan^. Cukup memakai sheet mask 15-20 menit saja lalu dilanjutkan dengan memijat wajah untuk penyerapan sisa serum, kulit wajah yang kusam langsung terlihat cerah dan berkilau juga terasa lembap dan lembut. " } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/3-manfaat-masker-untuk-mencerahkan-wajah-kusam", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/3 manfaat masker untuk mencerahkan wajah kusam", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2023-11-20T03.41.54+00:00", "dateModified": "2023-11-20T03.42.32+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Saat wajah terlihat kusam, langsung gunakan saja masker untuk mencerahkan wajah kusam dan dapatkan berbagai manfaatnya." } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/selain-mencerahkan-ini-5-manfaat-niacinamide-lainnya", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/selain mencerahkan ini 5 manfaat niacinamide lainnya", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2022-06-21T09.50.32+00:00", "dateModified": "2024-09-17T08.54.49+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Inovasi di dunia kecantikan dan perawatan kulit tak pernah berhenti. Pada setiap masa, selalu ada bahan-bahan aktif yang menjadi tren karena terbukti efektivitasnya dalam merawat kulit wajah. Sejak tahun lalu, niacinamide menjadi salah satunya. Berbagai manfaat niacinamide yang memberi hasil nyata saat dijadikan kandungan produk perawatan kulit wajah membuatnya menjadi bahan aktif favorit yang banyak dicari." } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/selain-mencerahkan-ini-5-manfaat-niacinamide-lainnya", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/selain mencerahkan ini 5 manfaat niacinamide lainnya", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2021-11-01T12.07.11+00:00", "dateModified": "2022-01-06T15.00.48+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Inovasi di dunia kecantikan dan perawatan kulit tak pernah berhenti. Pada setiap masa, selalu ada bahan-bahan aktif yang menjadi tren karena terbukti efektivitasnya dalam merawat kulit wajah. Sejak tahun lalu, niacinamide menjadi salah satunya. Berbagai manfaat niacinamide yang memberi hasil nyata saat dijadikan kandungan produk perawatan kulit wajah membuatnya menjadi bahan aktif favorit yang banyak dicari." } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/rahasia-skincare-untuk-mencerahkan-wajah", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"beauty magazine/rahasia skincare untuk mencerahkan wajah", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id", "height":0, "width":0 }, "datePublished": "2023-10-20T18.02.02+00:00", "dateModified": "2023-10-20T18.03.04+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.id/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=ccef8bb6ae004dd08e346ec4ab8edbec", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Saat kulit wajah terlihat kusam, wajar jika Anda merasa kurang percaya diri. Untungnya, membuat wajah tampak cerah bisa dilakukan dengan cepat menggunakan produk skincare mencerahkan wajah. Masukkan perawatan ini dalam ritual harian kecantikan Anda setiap hari untuk hasil yang optimal, diiringi dengan gaya hidup yang sehat. Lantas, seperti apa cara kerja skincare mencerahkan wajah dan menghilangkan kusam?" } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine", "name": "Beauty Magazine" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/hair-care", "name": "Beauty Magazine Hair Care" } } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/lakukan-10-kebiasaan-ini-agar-rambut-tidak-rontok", "name": "beauty magazine/lakukan 10 kebiasaan ini agar rambut tidak rontok" } } ] }