Siklus Pertumbuhan Rambut
Siklus Pertumbuhan Rambut
Lalu bagaimana cara agar rambut cepat panjang? Sebelumnya, ketahui dulu proses pertumbuhan rambut agar nantinya Anda dapat memiliki rambut panjang yang indah dan terawat. Ada empat tahapan pada siklus pertumbuhan rambut baru yang dipengaruhi faktor usia, nutrisi, dan kesehatan seseorang secara keseluruhan.
1. Fase anagen
Pada fase ini, rambut baru mulai terbentuk dan mendorong rambut di atasnya yang telah berhenti tumbuh untuk bisa mencapai ke atas folikel dan akhirnya muncul di permukaan kulit. Fase anagen membutuhkan waktu paling lama. Proses pertumbuhan rambut di fase ini berlangsung selama 3–10 tahun. Sebanyak 90% rambut yang ada di kulit kepala berada pada fase anagen.
2. Fase katagen
Fase ini merupakan masa transisi antara fase pertumbuhan dan fase berhentinya pertumbuhan rambut. Fase katagen berlangsung selama kurang lebih 10 hari. Pada fase ini, pembelahan sel-sel dan produksi pigmen rambut berhenti. Folikel rambut ikut menyusut dan proses pertumbuhan rambut melambat. Rambut pun terpisah dari bagian bawah pada folikel rambut, namun rambut-rambut ini masih berada pada posisi yang sama.
3. Fase telogen
Fase ini merupakan fase istirahat yang berlangsung selama 3–4 bulan. Di fase ini, proses pertumbuhan rambut terhenti, tetapi helai rambut belum rontok. Folikel rambut terbentuk akan menggugurkan rambut yang telah terbentuk di fase katagen.
4. Fase eksogen
Pada fase ini rambut akan rontok dan lepas dari kulit kepala. Biasanya fase ini berlangsung selama 2–5 bulan dan ada sekitar 50 hingga 100 rambut yang rontok pada proses eksogen.
Salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat adalah dengan menjaga siklus pertumbuhan rambut berjalan dengan optimal. Anda dapat memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan rambut lewat konsumsi makanan sehat sehari-hari. Selain itu, merawat rambut dan kulit kepala dengan benar juga akan membantu rambut tumbuh subur dan panjang lebih cepat.
8 Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat
Proses pertumbuhan rambut tiap individu memakan waktu yang berbeda-beda. Namun, ada beberapa cara memanjangkan rambut yang efektif bagi siapa saja yang ingin rambut panjang, sehat dan indah. Berikut beberapa cara rambut cepat panjang:
1. Menjaga kesehatan kulit kepala
Salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat adalah dengan menjaga kulit kepala selalu bersih dan sehat agar tidak menyebabkan kerontokan rambut. Caranya adalah dengan pemilihan sampo yang tepat dan menstimulasi peredaran darah di kulit kepala dengan pijatan.
2. Rutin trim ujung rambut
Trim secara teratur merupakan salah satu cara untuk memanjangkan rambut dengan cepat. Pasalnya, ujung rambut yang rusak dan pecah-pecah justru akan menghambat pertumbuhan rambut karena dapat merembet ke bagian batang rambut. Maka dari itu, ujung rambut perlu di-trim sepanjang 1 cm setiap 10-12 minggu.
3. Konsumsi suplemen penumbuh rambut
Suplemen penumbuh rambut, seperti kolagen dan biotin dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Kolagen dan biotin mengandung asam amino yang tinggi sehingga mampu menyehatkan kulit kepala. Namun sebelum konsumsi suplemen ini, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kulit terlebih dahulu.
4. Hindari keramas setiap hari
Tinggal di negara tropis yang panas dan kelembapan udaranya tinggi membuat rambut jadi lebih cepat lepek dan kotor. Anda rasanya ingin mencuci rambut setiap hari agar terasa segar dan bersih. Sayangnya, kebiasaan ini akan membuat rambut dan kulit kepala menjadi kering karena kehilangan minyak alaminya dan terganggu proses pertumbuhannya. Usahakan keramas setiap 2—3 hari dengan menggunakan air dingin.
5. Rutin menggunakan kondisioner
Tips rambut cepat panjang lainnya adalah dengan rutin mengusapkan kondisioner setelah mencuci rambut. Kondisioner berfungsi untuk mengganti lipid dan protein di batang rambut yang penting untuk pertumbuhan rambut. Penggunaan kondisioner dapat membantu meningkatkan elastisitas batang rambut dan melawan kerusakan rambut.
6. Mengoleskan essential oil
Minyak esensial yang tepat terbukti mampu membantu pertumbuhan rambut agar lebih cepat panjang. Selain minyak esensial, Anda juga dapat menggunakan minyak kelapa dan minyak biji bunga matahari. Campurkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam sampo; hindari mengoleskan minyak ini langsung ke kulit kepala karena dapat memicu iritasi.
7. Merawat rambut saat tidur
Tips agar rambut cepat panjang lainnya adalah dengan merawatnya saat tidur. Jangan pernah tidur dalam keadaan rambut terikat atau rambut terkepang dengan ketat karena dapat merusak rambut dan menghambatnya untuk tumbuh. Anda juga dapat mengoleskan serum atau leave-in conditioner sebelum tidur untuk menutrisi rambut selama Anda tidur.
8. Rutin menyikat rambut
Menyisir dan menyikat rambut secara rutin merupakan salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat, karena dapat membantu merangsang sirkulasi darah di kulit kepala. Sikat rambut dengan lembut 1—2 kali sehari selama kurang lebih dua menit. Gunakanlah sikat lebar dengan bulu sikat berujung bulat agar kulit kepala tidak terasa sakit.
Produk L'Oréal Paris yang Membantu Rambut Lebih Cepat Panjang
Merawat rambut agar selalu lembap dan tidak kering adalah salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat. L'Oréal Paris hadir dengan rangkaian L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Moisture untuk membantu Anda mendapatkan rambut panjang yang lembap, lembut, dan indah. Rangkaian ini terdiri dari shampo, kondisioner, dan hair night cream dengan formula hyaluronic acid yang pertama di Indonesia.
-
L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Moisture Shampoo merupakan shampo pertama di Indonesia yang dapat membantu membersihkan sekaligus melembapkan rambut hingga 72 jam. Shampo ini mengandung hyaluronic acid yang dapat membantu menghidrasi rambut dan menguncinya, sehingga rambut tampak berkilau dan terurai indah tapi tidak lepek.
-
L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Moisture Conditioner membantu mencegah rambut panjang menjadi kusut serta mengunci kelembapan di lapisan batang rambut tanpa membuat rambut lepek dan terasa berat.
-
L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Moisture Hydra Filling Night Cream akan menghidrasi rambut dan mengunci kelembapannya selama Anda tidur pada malam hari. Keesokan harinya, Anda akan terbangun dengan rambut yang 4x lebih lembap dan 4x lebih lembut, sehingga tidak kusut dan mudah diatur.
Perawatan rambut dengan rangkaian L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Moisture dapat menjadi cara memanjangkan rambut dengan cepat. Anda bisa dapatkan secara online di website L'Oréal Paris Indonesia atau official store L'Oréal Paris Indonesia di e-commerce/marketplace terkemuka. Rangkaian ini bisa juga dibeli di di pusat perbelanjaan, drugstore, supermarket, dan toko kosmetik ternama.
