7 Cara Mengatasi Penyebab Utama Rambut Berminyak agar Tidak Mudah Lepek

Tidak ada yang lebih membuat frustasi selain rambut yang langsung lepek beberapa jam setelah keramas. Kulit kepala yang berminyak adalah penyebab utamanya, karena produksi sebum berlebih membuat rambut terlihat berat dan sulit ditata. Kabar baiknya, Anda bisa mengatasinya. Mulai dengan memahami penyebab utama rambut berminyak, lalu temukan perawatan yang cocok untuk kebutuhan rambut Anda.

Penyebab Utama Rambut Berminyak yang Bikin Rambut Cepat Lepek

Penyebab utama rambut berminyak adalah kulit kepala yang menghasilkan sebum atau minyak berlebih. Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan hal tersebut terjadi:

1. Faktor genetik: Beberapa orang secara alami memiliki kelenjar minyak yang lebih aktif.
2. Faktor hormonal: Perubahan hormon seperti saat saat menstruasi, stres, atau kondisi kesehatan tertentu, bisa memperparah produksi minyak.
3. Cuaca panas, lembap, polusi: Suhu tinggi dan kelembapan, seperti yang umum terjadi di Indonesia, dapat memicu kulit kepala memproduksi lebih banyak minyak.
4. Frekuensi keramas yang tidak tepat. Baik terlalu sering maupun terlalu jarang, keramas dapat menyebabkan masalah. Jika terlalu sering, kulit kepala bisa kehilangan kelembapan alami sehingga memproduksi lebih banyak sebum; jika terlalu jarang, minyak dan residu menumpuk, membuat rambut lepek.
5. Pemilihan produk perawatan rambut yang tidak sesuai: Penggunaan sampo atau kondisioner dengan formula terlalu berat, mengandung silikon berat, atau terlalu moisturizing bisa “membebani” rambut sehingga minyak mudah menumpuk.
6. Kebiasaan menyentuh rambut atau menyisir terlalu sering: tangan atau sisir dapat memindahkan minyak dari kulit kepala ke batang rambut, membuat rambut tampak lepek lebih cepat.
7. Stres, pola makan tidak seimbang, dan gaya hidup: Stres atau diet tinggi karbohidrat dan makanan olahan bisa mempengaruhi keseimbangan hormon dan produksi sebum.

Dengan mengenali faktor-faktor ini, Anda bisa mulai mengevaluasi kebiasaan Anda sehari-hari dan mengenali apa yang mungkin memicu rambut berminyak dan cepat lepek.

Baca juga: Rambut Rontok Pada Wanita, Ini Penyebab Umum dan Tips Pencegahannya

7 Cara Mencegah Rambut Lepek dan Berminyak

Setelah mengetahui beberapa penyebab utama rambut berminyak, berikut adalah 7 cara mengatasi dan mencegah kondisi tersebut: 

1. Hindari terlalu sering menyentuh atau memainkan rambut.
2. Bilas rambut dengan air bersuhu suam kuku atau agak hangat, bukan air panas karena air panas bisa merangsang produksi minyak.
3. Pijat kulit kepala secara lembut ketika keramas agar sebum dan sisa produk tersapu dengan baik.
4. Hindari penggunaan kondisioner di area akar rambut, cukup aplikasikan dari batang ke ujung rambut.
5. Ganti sarung bantal secara rutin karena minyak dan sel kulit mati bisa menempel di kain dan berpindah ke rambut saat tidur.
6. Perhatikan pola makan dan gaya hidup. Lakukan diet seimbang, cukup air, kurangi makanan tinggi gula atau olahan, dan kelola stres agar hormon tetap seimbang.
7. Step paling penting: Gunakan shampoo yang mengatasi minyak di kulit kepala namun tidak membuat batang rambut kering. 

Bagaimana Memilih Shampoo yang Tepat untuk Rambut Berminyak?

Kebanyakan shampoo untuk rambut lepek dapat merusak batang rambut dengan membuatnya kering dan rapuh. Untuk itu, pastikan shampoo Anda memiliki formula yang tepat: yaitu dapat mengatasi minyak di kulit kepala namun menghidrasi batang rambut. Berikut adalah kriteria shampoo yang tepat untuk rambut berminyak:  

1. Mengandung bahan aktif yang membantu mengontrol minyak dan membersihkan kulit kepala secara mendalam misalnya Salicylic Acid.
2. Mengandung bahan yang menghidrasi batang rambut secara mendalam seperti Hylauronic Acid. 
3. Hindari shampoo dengan formula terlalu berat, terlalu moisturizing, banyak silikon atau minyak berat, karena dapat memperparah minyak berlebih.
4. Idealnya, shampoo juga menjaga pH kulit kepala agar tetap seimbang (pH sekitar 4,5–5,5), karena pH yang tidak seimbang bisa memicu kelenjar minyak menghasilkan lebih banyak sebum.

Solusi Rambut Berminyak dan Lepek: L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Pure Shampoo

Jika Anda mencari shampoo yang tepat untuk rambut berminyak, L’Oréal Paris Elseve Hyaluron Pure Shampoo. Formulanya dirancang untuk menargetkan sebum berlebih di kulit kepala sambil menjaga kelembapan alami di batang rambut dan ujungnya. Tentunya, hal ini bisa terjadi berkat kandungan Salicylic Acid dan Hyaluronic Acid yang bekerja secara sinergis dalam mencegah minyak berlebih dan menjaga kelembapan rambut. Dengan demikian Anda mendapatkan keseimbangan sempurna: kulit kepala bersih bebas minyak, dan rambut tetap sehat serta mudah diatur tanpa kompromi.

Baca juga: 3 Perawatan Rambut yang Tepat Sesuai Kepribadian Anda

Hasil Terbukti: Rambut Bebas Lepek Hingga 72 Jam

Berdasarkan klaim dan hasil uji konsumen, penggunaan L'Oréal Paris Elseve Hyaluron Pure Shampoo dapat membuat rambut tetap terasa ringan dan segar hingga 72 jam setelah keramas. Kulit kepala tidak terasa berminyak, dan batang rambut tetap halus serta terhidrasi.

Sebagian besar konsumen juga melaporkan rambut terasa lebih ringan dan mudah diatur, bahkan setelah aktivitas seharian. Tentunya hasil bisa berbeda tergantung jenis rambut, frekuensi keramas, dan bagaimana cara perawatan harian Anda.

Dapatkan rangkaian produk L’Oréal Paris Elseve Hyaluron Pure Shampoo serta produk L’Oréal Paris lainnya di website L’Oréal Paris Indonesia, marketplace, atau drugstore terdekat. 

Sumber:

[1] Verywell Health. (2021). How sebum on the scalp can benefit or damage hair. https://www.verywellhealth.com/sebum-buildup-on-scalp-5184298

[2] Healthline. (2025). Salicylic acid shampoo benefits, side effects, and how to use it. https://www.healthline.com/health/salicylic-acid-shampoo